Na co zwrócić uwagę przy oświetleniu biura?

W odpowiednio zaprojektowanym biurze, oświetlenie odgrywa kluczową rolę nie tylko w kwestii funkcjonalności, ale także komfortu pracy. Jest to aspekt, który ma bezpośredni wpływ na efektywność pracowników oraz ich samopoczucie. Właściwe oświetlenie wpływa nie tylko na zdolność koncentracji, ale również na ogólne bezpieczeństwo w miejscu pracy.

Jakie światło wybrać do biura?

Odpowiednie oświetlenie do biura ma kluczowe znaczenie dla komfortu i efektywności pracy. Idealnym rozwiązaniem są źródła światła o barwie dziennej, które charakteryzują się temperaturą barwową w przedziale 5000-6500 K. Takie światło nie tylko pozytywnie wpływa na nastrój pracowników, ale również wspomaga koncentrację, co jest nieocenione w miejscu pracy wymagającym uwagi i skupienia.

Ważnym aspektem przy wyborze żarówek jest również współczynnik Ra (indeks oddawania barw), który powinien znajdować się w zakresie 85-90. Wartości te gwarantują, że kolory w biurze będą wyglądać naturalnie, co jest istotne zarówno dla estetyki, jak i funkcjonalności miejsca pracy.

Jakie światło najlepiej sprawdzi się przy biurku z komputerem?

Oświetlenie powinno być dostosowane tak, aby nie tworzyć silnego kontrastu między jasnością ekranu a otoczeniem. Idealne będzie użycie lamp emitujących miękkie, rozproszone światło, które równomiernie oświetli przestrzeń pracy bez bezpośredniego oświetlenia monitora. Lampy umieszczone z góry nad biurkiem, czyli lampy wiszące do biura lub klawiaturą powinny świecić na powierzchnię roboczą, a nie bezpośrednio na ekran, co pozwoli uniknąć odblasków i redukcji jaskrawych refleksów na matrycy.

Zaleca się oświetlenie ściany za monitorem. Takie rozwiązanie pozwala na stworzenie łagodnego halo światła wokół ekranu, co zmniejsza kontrast między jaskrawością monitora a otoczeniem, znacząco poprawiając komfort wzrokowy. Oświetlenie to powinno być jednak dostatecznie dyskretne, aby nie stwarzać efektu olśnienia, który może być męczący dla oczu.

Jak prawidłowo dobrać oświetlenie biurowe zgodnie z zasadami BHP?

Przepisy BHP jasno określają, że każde stanowisko pracy w biurze musi być oświetlone z minimalnym natężeniem światła wynoszącym 500 lx, co jest szczególnie ważne, gdy praca wymaga skupienia i długotrwałego patrzenia na dokumenty czy ekran komputera. Należy zwrócić uwagę na rodzaj światła, które powinno być jak najbardziej zbliżone do naturalnego światła dziennego z temperaturą barwową wynoszącą około 4000K. Rozwiązania takie jak energooszczędne lampy LED, które mogą być indywidualnie regulowane pod kątem natężenia i kierunku światła, są szczególnie rekomendowane w przestrzeniach biurowych.

Lampa umieszczona na biurku powinna być dostosowana do ręki dominującej użytkownika – leworęczni powinni umieścić ją po prawej stronie, a praworęczni po lewej, co zapobiega zasłanianiu światła ręką. Oświetlenie ogólne powinno być równomiernie rozłożone po całym pomieszczeniu, aby nie tworzyć ciemnych zakątków.